مواجهة البرد والوقاية منه

يُعدّ البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وخصوصاً خلال فصول الأجواء الباردة. يمكن أن تظهر أعراضه في الشعور بالبرد المفرط و خمول. للوقاية من البرد، يوصى بارتداء ملابس دافئة, وتجنب الما